（微博熱搜）

但更多的網友就“婚姻不幸，是否要為了孩子持續婚姻”展開了激烈的討論。知名個人成長作家張德芬女士表示，不幸福的夫妻，子女也快樂不到哪里去，離婚并不意味著失去了父母的愛。父母勉強在一起傷害會更大的，不管最后的結果如何，最終受到傷害的是三個家庭。所以親密關系的維護非常重要，也是非常難的…

在生活中，只要產生社交，就會存在關系界定。和領導、父母、朋友或者所有親人之間的關系，我們都需要維護，但最維護的就是親密關系， 因為我們每天都得看到對方，關系最為密切。

（知名個人成長作家 張德芬）

德芬老師曾經在自己《愛到極致是放手》一書中曾經說道，在親密關系中，配偶其實在扮演兩個角色：一個角色就是你的鏡子，所有的外在事物都是你內在投射出來的結果，所以對方的種種行為可能映照出了你內在的一些特質，卻是放大了數百倍好讓你看清楚。比如說你覺得他每天不是睡覺就是做一些好像很沒有意義的事情。反觀你自己，你可能是一個非常積極、上進的人。你希望自己了事情之后，能夠獲得別人的贊賞和肯定。在這個例子里，你的老公是來映照你的陰暗面，你一直排斥的自己懶散、無目標的那一個面。

另一個角色是，他是來教你學會一些功課的，你應該把焦點更多地放在自己身上。因為我們跟另一半結合了之后，吃飯、睡覺、生活，甚至連呼吸都在一起了，這種關系叫作“牽纏”。

（知名個人成長作家 張德芬）

對我們，尤其是對追求個人成長的朋友來講，牽纏并不是件好事。所以，成長的第一步，就是要把焦點放回到自己身上來，把自己的角色扮好，每天該做什么就做什么，這樣就足夠了。

問題是，我們很多人都喜歡把這兩個字放在我們最親密的人身上—— “應該”，而這兩個字就是通往地獄的捷徑。既然你是我的老公，你就應該怎么樣；既然你是我孩子的父親，你就應該怎么樣。但如果你是一個不想為自己的生活以及快樂的質量找麻煩的人，那你該做的其實就是接納事實。張德芬老師表示，個人成長要做的就是，要學習跟這些感受待在一起，把“應該”這兩個字收回來。

（知名個人成長作家 張德芬）

關于當婚姻出現了嚴重問題，是否應該考慮離婚。德芬老師的建議是，可以給自己、對方或者孩子一年的時間。在這一年里，把焦點放在自己身上。一年過后，如果發現自己還是不能和對方和諧共處，感受不到對方的愛和誠意，那個時候再考慮離婚不遲。所以不管在家庭中遇到什么樣的事情，第一步我們要先去回觀自己，看自己到底能不能放下這些“應該”。

（知名個人成長作家 張德芬）

最后，張德芬老師表示，人生中最痛苦的事，就是我們不斷地要求外在的人、事、物改變。我們以為控制了外面的人、事、物，自己就有力量了。其實恰恰相反，真正的內在力量，就是你擁有力量去把各種“應該”“不應該”的要求全部收回來，然后跟內在不舒服的感受和平共處。這是改善婚姻狀況的最佳“良藥”。

免責聲明：市場有風險，選擇需謹慎！此文僅供參考，不作買賣依據。