對于這種問題，其實也能避免或者緩解。比如每坐兩個小時起來走一走，做一些擴胸運動，活動一下肩頸后背，可以適當地放松肌肉，如果已經出現了僵硬疼痛的問題，可以用熱毛巾敷一下疼痛部位、按摩等。當然，如果是正在辦公，為了保持正常的工作效率就可以優先選擇使用外用鎮痛藥劑。

1980年，日本興和集團針對全球民眾普遍出現的肌肉關節疼痛問題，首度研發出有效成分為“吲哚美辛”的乙類OTC外用藥，能有效鎮痛消炎，是目前最強效的非甾體類消炎鎮痛藥物之一，萬特力品牌由此誕生。據了解，截至2021年，興和集團于全球多個國家擁有龐大的企業組織體系，生產的產品暢銷于中國、日本、英國、美國、瑞士、德國等多個國家，是目前日本銷量第一的外用涂抹類鎮痛藥。

針對不同用戶的需求，萬特力推出了搽劑、凝膠、貼片三種劑型，其中萬特力搽劑適用各年齡層的輕中重的疼痛程度，可緩解急慢性、輕中度的肌肉，肩頸腰背疼痛問題。海綿按摩頭設計，不臟手，方便大面積涂抹，涂抹后藥物即可快速吸收，不會沾染皮膚和衣物，持續起效4－6小時，且外包裝小巧時尚，清新薄荷味，可輕松應對辦公室使用場景，滿足白領們的鎮痛需求。使用時，只需將藥物浸透至海綿按摩頭，適量涂擦于患部，每次重復涂抹2-3遍效果更佳，一日4次即可。萬特力凝膠適用于中青年人群運動關節（腕、肘、踝）的急性中重度疼痛，可快速、持久滲透疼痛處；萬特力貼片適用中老年人群肩、背、腰、膝關節的慢性中重度疼痛，擴散式持久滲透，刺激性小，皮膚不易起疹過敏，揭帖時沒有撕拉感。

據悉，日本興和集團已經確立了從研究、開發到生產、銷售的縱向一體化戰略體系。此后將通過全球性服務網絡，為消費者提供產品和服務，目前，消費者不僅可以在線下藥店購買萬特力止痛膏藥，也可通過京東大藥房、阿里健康大藥房等線上渠道購買原裝進口萬特力，省心更安心。

免責聲明：市場有風險，選擇需謹慎！此文僅供參考，不作買賣依據。