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黃花魚是海魚嗎？黃花魚和帶魚哪個有營養？熱點

2023-06-25 13:56:00 來源：北京商業網分享

“黃花魚是海魚。黃花魚有大黃花魚和小黃花魚之分，大黃花魚分布于黃海南部、東海和南海，平時棲息較深海區，4～6月向近海洄游、產卵，產卵后分散在沿岸索餌，秋冬季節又向深海區遷移。”

帶魚和黃花魚都有高營養價值：

1. 帶魚富含多種營養成分：脂肪、蛋白質、維生素A、不飽和脂肪酸、磷、鈣、鐵、碘等。

2. 黃花魚含有高含量的無機鹽：鈣、磷、鐵、碘等，易于消化吸收，對大腦發育有幫助。

3. 兩種魚都能補充身體所需營養成分，提高免疫力和抵抗力。

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