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隨著我們生活節奏的逐漸加快，工作壓力大，尤其是上班族及服務行業人員，不是長時間的僵坐，就是站一天，又或是出差時，我們的頸肩或腿部長時候保持一個姿勢，得不到舒展，變得越來越僵硬了。每天996打工族的你，大多時候會伸伸腰，捏捏頸肩，雖得以一時半會的緩解，但由于工作的性質，這樣的情況日積月累，年復一年，亞健康問題就找上來了，想養生放松，實在是力不從心！

我也曾是這樣的狀態過來的，跟同事朋友抱怨沒有時間去養生館，年少不知身體貴，長大卻咽養生淚，最多也就辦公室里買買枸杞醉！難道就沒有一種方便、舒適又高效的養生方式嗎？

直到我在網上看到了艾益生這個品牌，了解下來他們家在科技養生行業已經有9年的時間，是行業內的老品牌了，而且產品都是自主研發的，抱著對科技養生的期待，我入手了他們家的多功能溫坐儀。艾益生多功能溫坐儀現在已經是被我“貼”在椅子上了，它現在已經可以稱得上是我得居家辦公養生小助手了，不僅用于臀部，還可以針對腰背部等部位的養生需求，完全可以做到“一機多用”！

艾儀生科技艾灸儀采用的是電子芯片控溫加熱，讓艾絨在合適的溫度內散發藥性，并由穴位傳導，規避了傳統艾灸帶來的煙嗆、氣味重、易燙傷等一系列“濃重”的使用感受，讓我的辦公居家輕松實現無煙，無火，無燙傷的舒適養生艾灸體驗，每天辦個小時坐灸，大概十天一個療程，到現在半年下來，一直堅持使用下來的效果就是我的肩頸不像之前那么容易酸疼，緩解了很多，也因為這樣的效果反饋，我繼續入了一個艾益生砭石按摩器，它是無線版的，平時我也會把砭石按摩器隨身帶在包里，給肩頸按按摩，刮刮痧，就會輕松很多。恒溫加熱震動使用感也比較舒適，刮痧的好處，不僅可以疏通經絡、清熱排毒，它采用泗濱砭石的刮痧面，還能夠在刮痧的同時給身體補充微量元素，祛除體內濕寒。

但在這里想跟大家說的一點是，養生是一項細水長流的活動，平常還是需要有健康的生活習慣，多運動、少熬夜，壓力過大時也要懂得釋放。現在身邊很多朋友十分關心的“朋克養生”，壓力越來越大，年輕人的“求生欲”持續提升，為了所謂的“安全感”，但過程卻顯得“自相矛盾”。有了艾灸生的科技養生，我更多時間會放在居家養生上，身體健康了，提升的生活健康指數，可不只是一點點！

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